Cómo Potenciar El Rendimiento Deportivo con la Nutrición Adecuada

A la hora de hacer ejercicio o empezar cualquier tipo de actividad fitness, se tiene en cuenta dos aspectos: entrenamiento y nutrición. Pero ojo: Un entrenamiento bien diseñado solo es la mitad para desarrollar un cuerpo atlético pues no serviría de mucho si detrás de ello no hubiera un programa de nutrición adecuado y saludable. […]

Definidas las fechas y los equipos participantes de la Copa del Rey 2024/25

La RFEF ya ha comunicado a los clubes profesionales y no profesionales cómo será la próxima edición de la Copa del Rey. Participarán 115 equipos e iniciará el próximo 30 de octubre La Real Federación Española de Fútbol ya le ha comunicado a los clubes profesionales y no profesionales el formato de la próxima edición […]

Los beneficios de la bicicleta estática

Los ejercicios cardiovasculares aumentan la capacidad pulmonar y del corazón al practicarse continuamente. Este es uno de los grandes beneficios de la bicicleta estática. Conoce más. Si decidiste ejercitar tu cuerpo para obtener resultados positivos en salud, son muchos los beneficios que tiene la bicicleta estática en este proceso. Puedes usarla desde la comodidad de […]

Beneficios de LASIK para jugadores de fútbol

Además de mejorar la calidad de visión, la cirugía ocular con láser (LASIK) ofrece muchos otros beneficios a los futbolistas. Uno de los beneficios más significativos es la capacidad de experimentar una nueva libertad en el estilo de vida. La libertad de practicar fútbol sin tener que preocuparse de que las lentes se caigan o […]

¿Cómo realizar apuestas con Bitcoin y otras Criptomonedas?

Realizar apuestas con Bitcoin y otras Criptomonedas Si bien hay un gran número de casas de apuestas con criptomonedas hoy día, no hay garantía de que dichos corredores de apuestas sean legítimos. Con las criptomonedas como tu medio principal, se vuelve doblemente importante encontrar un lugar de apuestas que te permita ingresar y sacar fácilmente […]

La nutrición en el deporte ¿Por qué es importante?

La nutrición de un deportista es un elemento clave para su rendimiento y su salud Hoy en día aún persiste la idea de que la nutrición deportiva está vinculada a la ingesta de hidratos de carbono y proteínas únicamente, pero gracias a estudios de los últimos años, se ha comprobado la importancia de todos los […]

Formas de mantenerse ocupado entre los partidos del Sevilla

No hay nada mejor que ver jugar al Sevilla, ya sea en fin de semana o en un partido entre semana, pero ¿Qué se puede hacer durante el resto de la semana? Puede ser frustrante cuando el equipo solo juega una o a veces dos veces por semana, pero los jugadores necesitan descansar y recuperarse […]

Formas de mantenerse ocupado entre los partidos del Sevilla

No hay nada mejor que ver jugar al Sevilla, ya sea en fin de semana o en un partido entre semana, pero ¿Qué se puede hacer durante el resto de la semana? Puede ser frustrante cuando el equipo solo juega una o a veces dos veces por semana, pero los jugadores necesitan descansar y recuperarse […]

¡Volverá el público a los estadios! Solo con el 30% de aforo

El Gobierno de España finalmente ha dado el visto bueno al regreso de la afición en las dos últimas jornadas de Primera, Segunda y ACB pero solo con ingreso limitado El público regresará a las gradas de los estadios de LaLiga, pero únicamente en los recintos en fase 1 epidemiológica (menos de 50 de incidencia […]

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